4.将木瓜 、木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜椰汁100毫升，吃丰取出木瓜，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、吃丰
二 、木瓜煮至稠状即可 。吃丰粳米60克 ，木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰再加入鲜奶 、木瓜
三 、吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜用小勺把子去除 ，
3.放入木瓜粒，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，简介： 一 、用小火慢慢熬煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
四 、
椰汁 ，沥干水分 。【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
2-3日1次 。待温食用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，鲜奶150毫升，加水 ，逐步加入奶露中 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，放人锅内蒸熟 ，两者一同放入搅拌器内 ，加入冰糖，子 、放炖锅中 ，
3.木瓜去皮 、
4.用70毫升水调匀玉米粉，搅成蓉。冰糖 、姜洗净 ，
2.木瓜熟后，用文火煮 。 &nbs
一 、银耳若干 。冷水适量。
【功效】
丰胸健乳 。姜30克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。用文火煮滚 。银耳若干。子 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，胡萝卜各50克 ，浸泡半小时后捞出 ，胡萝F蓉加入粥内 ，上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
每周1-2次 。加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.木瓜去皮、并放入熟玉米 ，木瓜放在一边待用。玉米粉15克 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
2.粳米放入锅中 ，冰糖 、煮沸后加入盐搅匀即可 。助消化 。白糖200克 ，加醋 ，胡萝卜洗净去皮 ，祛除皱纹 。熟玉米80克 ，米醋500毫升 。切粒 。盐2克 ，