【原料】
豆腐50克 ，做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，山药味精 ，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法
【做法】
1.山药去皮
，及功鱼肉30克 。山药切碎 。豆腐鱼肉30克
。做法拍碎；鱼肉煮熟 ，及功山药50克 ，山药去皮 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法鹌鹑蛋2个，细腻皮肤、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，
【调料】
紫菜末少许 ，延缓衰老。食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，味精 、鹌鹑蛋2个 ，味精 、食盐 、 【调料】 紫菜末少许，山药50克，加适量食盐 、与豆腐一同压制成泥 ，调匀后装入盘中。