3 、南瓜大火煮滚后,花生红枣红枣4粒、南瓜

  2 、花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个 、南瓜

花生红枣花生米20粒  、南瓜

  4、花生红枣枸杞,南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

  做法 :

  1 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣枸杞15粒 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜红枣、倒入南瓜球再煮15分钟  。放入花生 、南瓜切成2半,锅中倒入适量清水 ,