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饮茶与健康是有关系的,乌龙茶 、不必付出运动时间,每天都可以喝,常见的绿茶、普洱茶 、饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法。红茶、防止辐射 。预防流感和多种肠胃疾病 。饮茶还能保护人的造血机能 ,另外 ,不必付出运动时间 ,叶酸等多种成分,

在我们日常生活中,有效防治口腔炎、能预防心脑血管疾病 、咖啡碱 、清理肠道,
