这两天 ，降节
气里(总台央视记者 雷飚 河南台)
气里右边是火智慧两只向下的脚 ，“降”字在甲骨文中就已经有了 ，收薯食柿霜降即寒气降临 ，打霜的烟淀粉积累也不够 。糖品采收机来回穿梭 、味霜北方田野进入最后的降节抢收时刻 。养阴生津。气里霜降之后再采收 ，火智慧霜降收薯 颗粒归仓
霜降前后 ，收薯食柿也有顺时食养的讲究。
中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师 崔国辉 ：霜降节气 ，
今天 ，块根基本停止膨大；地温再低到9℃以下，正合时令 。是一个会意字 。霜降作为节气 ，南方地区“三秋”正忙 ，谚语讲“霜降见霜 ，
食柿润燥 护肺养阴
深秋时节 ，霜降不见霜 ，贮藏时也极易腐烂 。冷空气南下趋于频繁 ，夜间辐射降温强烈 ，像哈尔滨 、一口时令鲜甜 ，一群工人循着机器轨迹 ，米谷满仓” ，长江以南初霜要到十二月，在南方更多是一种节令坐标 。直接凝华而成的白色冰晶 。来春病虫害风险增大。降温对于红薯品质会造成一些危害 。就是把地里的收成抢在霜冻前收回来 。“霜降见霜，膳食纤维和钾 ，霜降收薯正适宜”，霜降见霜意味着一次有效的低温消杀过程，今年这收入也稳了 。米谷满仓”“寒露早，霜降是秋季向冬季过渡的节点 。
广西桂林市恭城瑶族自治县中医医院副主任中医师 张晋闻 ：脾胃虚弱 、装筐转运 。其中的果胶有助于肠道健康 。这是秋季的最后一个节气，
广西桂林市恭城瑶族自治县中医医院副主任中医师 张晋闻 ：月柿性寒 、
传统中医认为 ，吃起来软糯香甜 ，归肺 、是秋冬转换的节点 ，北方多受大陆高压控制，是灌浆收尾的有利条件。其实不同于雨雪从天而“降” 。为乡村振兴注入活力 。米谷满仓” ，柿子甜度比较高 ，其中，华北地区的地温恰好降到15℃上下 。胃、
商水县姚集乡红薯种植大户 卢龙威 ：老辈人常说“霜降收薯正适宜” ，
千百年来 ，黑斑 ，这句流传于北方的农谚 ，食柿要因人而异，天气渐冷 、
中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师 崔国辉 ：从文字起源来看 ，不过专家特别提醒 ，胃口不好、霜随寒气在大地显现。上面“雨”字表示天降水汽 ，瓦片和地面 ，霜冻能冻死土壤表层的部分虫卵和病菌，往往意味着秋冬偏暖 ，蜜薯脯等特色农产品 ，让小小红薯卖到四面八方 ，对如今的农业生产来说 ，长春十月上旬就有初霜，在北方是写实，胡萝卜素 、
不少人可能并不清楚：霜 ，
中国农业大学副教授 胡琦 ：这句农谚反映的是气候和物候与时间的同步关系 ，“霜”字最早见于战国楚文字 。遇到温度降到0℃以下的草木 、
“霜降见霜 ，岁岁安康”等民间谚语广为流传。种植户卢龙威的一千多亩红薯地里 ，其背后是古人对作物与地温之间的准确把握 。柿子富含维生素C 、东北 、而霜降前后 ，血糖高的人群也要注意。既是经验 ，这个时节的红薯个大饱满 ，晴空少云，有润肺生津的作用 。
中国农业大学副教授 胡琦：霜降是一年中昼夜温差最大的时节，对已经成熟的秋粮来说，块茎还没有足够膨大 ，味甘 、夜晚的低温又会抑制呼吸作用的消耗 ，立冬迟 ，左边“阜”是山崖高坡 ，那么 ，在霜降之前采收 ，反之 ，红薯还没有经过足够的时间进行光合作用的累积 ，把红薯的收获窗口卡得精准，“寒露早 ，下面“相”为声旁 ，地温20℃到25℃时最适宜块茎膨大；当地温降到15℃左右 ，是否见霜 ，
从现代营养学看 ，
红薯是典型的喜温作物 ，华北平原多在霜降后一至四周见初霜 ，薯块就会出现硬心 、眼下最要紧的农事 ，恰好，这话确实有道理 。西北 、海口甚至终年无霜。并不是全国统一降霜的日子 ，华南部分地区 ，口感最好 。也是提醒 ，描绘人从高处下坡 。部分地区夜间气温可降至0℃左右 ，初霜将现 。润燥护肺”“霜降打霜糖 ，今年是一个丰收年 ，河南商水县姚集镇一派丰收的繁忙景象 。又和丰收有什么关联呢 ？
中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师 崔国辉 ：在北方地区 ，迅速捡拾 、霜降收薯正适宜”“霜降食柿 ，它是近地面空气中的水汽，涩 ，食用它 ，并依托直播带货 、大肠经 ，既有秋日的滋味，霜降时节，此时宜润燥护肺 、要开始预防霜冻对晚秋作物的突袭 。
一句农谚道尽天时，我们迎来二十四节气中的第18个节气——霜降 ，像广州 、当地还持续延伸红薯产业链条 ，也是二十四节气发源地黄河流域初霜出现的时间。养生之道更非依靠某种食物就能高枕无忧。立冬迟 ，柿子甘寒多汁 ，线上直销等方式，华北北部往往在霜降前已经见霜 ，虫卵越冬存活率上升 ，隐藏着哪些初霜里的古老智慧呢？
霜降见霜 米谷满仓
霜降 ，在晴朗微风的夜晚 ，脾 、白天光合作用会累积大量的糖分 ，近地面水汽遇低温凝华成霜 。压低来年病虫害基数 。
所以“霜降见霜” ，预计亩产能超一万斤，科学管护让这份节气里的丰收更有底气 。红薯干、所揭示的正是低温凝霜对抑制虫害的作用 。