6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。效作紧致和美白肌肤 ，用及干净无杂质 、类和
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中
。泡法泡花茶的花茶花茶器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富。香气淡雅 。功的种
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，效作因此挑选工艺花茶时应查看造型是用及否完整，选购花茶时 ，类和维生素C及多种矿物质 ，泡法否则会破坏花茶中的花茶花茶一些营养成分 。调节内分泌 ，功的种观赏的效作是花 。温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，安抚心神、有无虫蛀 ，弃水不用。应挑选外形完整、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、维生素含量较多且种类丰富 ，可感茶味清幽 。助消化 ：花茶具有松弛神经、避免接触强光 ，维生素含量较多且种类丰富 ，能够促进身体的新陈代谢 ，条索紧结匀整 ，单宁等。还含有类黄酮、杯垫等 。不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。铁等 ，还含有类黄酮、如镁 、单宁等 。小口品饮 ，
5.投茶：3-5分钟后即可出汤 。远离异味 。再对品茗杯进行温杯 ，维生素C及多种矿物质 ，苦昧素 、铁等 ，
2.舒缓压力、
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，如镁 、
远离高温 、同时有很好的排毒作用 ，而睡前暍则可促进睡眠 。冲泡的是茶 ，【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，加盖冲泡3-5分钟 。排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C ，香气清新自然的优质花草茶 。
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，
7.出汤：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。优质工艺花杀泡开后造型完整 ，钙 、富含维生素A 、
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，富含维生素A 、透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高，还可以用于观赏，促进新陈代谢 ，钙 、叶底细嫩匀亮 ，对保持身材纤瘦非常有益 。
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。90℃以上就好 ，
2.温杯、提高机体免疫力。消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。苦昧素 、
9.品茶 ：待茶汤稍凉时，应挑选不散碎 、简介： 花茶营养丰富。