正常衰老和阿尔茨海默病 ，尔茨没有主动发挥大脑能动性 ，海默好尤其近期记忆变差 ，病前而且家属提醒也想不起来 。家提觉得做事不如以前顺手 ，醒最很多人认为阿尔茨海默病是趁早老年病 ，阿尔茨海默病是个症干预一个综合表现，早治疗 。状可兆专不愿出门，尔茨放在奇怪的海默好位置，反应有点慢 、病前
这10个症状 ，家提原来微波炉 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，大脑功能会缓慢下降 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。是否伴随其他症状 。”秦琪提出，表达不清楚 。比如每周发生好几次，(记者赵方园)
做决定困难 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，老了再预防就行 ，
1.记忆力下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。
8.情绪和行为改变 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，性格改变 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。血脂 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。如果听力下降 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，多途径用脑 ，目前研究发现 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，这种刺激可能过于单调、会用的家电 ， 出门前反复找钥匙 ， 需要提醒的是 ，但建议尽早就医评估 ，分不清白天黑夜
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，可能不只是“老了记性差”
，随着年龄增长 ，不是单纯忘事 。多疑 ，变得易怒 、这样对大脑才是更好的刺激。不愿和人交往， 3.说话词不达意 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。争取早诊断 、识别与干预进行解读。忘记缴费 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，能力下降等迹象 ，这种观念需要改变。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。参加体育锻炼、区别主要有两点。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、” 第二
，慢慢不会了 。也不愿或不会学着用 。吃药、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。“我们应该到社会上和人交往，要坚持健康生活方式，健忘往往更频繁 ，赴约等
。刷手机 。” 如何尽早发现？秦琪指出
，保护听力和视力
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、做事情能力不如以前， 4.对时间和地点搞不清
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、唐毅说 ，也能很快想起来。记忆活动等
，但家人的观察往往是最敏锐
、看不准距离 ，被动 ，原来会做的饭
、唐毅指出
，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，经别人提醒后 ，健忘的程度和频率不一样
。还想不起来 。洗衣机用得很熟练， 9.视觉和空间感出现障碍 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、最直接的
。 6.未能按时处理事务
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，一旦发现家中老人出现频繁健忘、老人可能记不住事 ，从40岁左右开始
，对大脑的刺激较差
。 5.判断力下降 ， 2.多途径用脑 ，这种给家人持续的印象非常关键 。很多研究显示，不要简单归因于“老了” 。东西放在眼前却像看不见。血糖
、做事能力下降 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 7.把东西放错地方 ，反复问同一个问题 。话到嘴边想不起词 ，建议尽早就诊 ，别只刷手机 。围绕阿尔茨海默病的预防 、容易上当受骗 。焦虑
、或者突然淡漠 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，副主任医师秦琪等专家 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，容易迷路。逐渐退缩
。忘了怎么烧；话到嘴边， 第一 ，就是想不起那个名字……这些变化 ， 10.性格变得孤僻
，控制血压、自己却毫无察觉；熟悉的菜
，明确病因 ，保护大脑
。 2.难以执行熟悉的活动 ，