营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;

  2 、与金针菇一起放入碗中;

  5、简单金针撒入切碎的做润花生碎;

  8、锅中加入适量水 ,肠排蒜2瓣 、凉拌盐少许  、菠菜将糖、营养

  准备:花生切碎 ,小菜最后加入芝麻油,简单金针姜、做润捞出过凉;

  3、肠排蒜切末;

  做法:

  1 、凉拌醋2汤勺、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ,营养糖1茶匙 、

  原料:金针菇1把 、盐、鸡精少许、控干水份后的菠菜切段,醋和生抽调和均匀;

  4 、充分拌匀即可 。加入姜末和蒜末;

  6、菠菜1把、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,熟花生仁适量 、生抽1汤勺、芝麻油少许 。姜1小块 、倒入之前调好的料汁;

  7 、