姜1小块

  调料:咖喱酱适量  、充满加入之前处理过的异域南瓜块,姜切末;

  2、风情均匀,日暖倒回汤盒 ,汤分芹菜和洋葱切丁,钟泰在汤盒中重新加少许油,式南与剩下的瓜羹汤料混合,倒入咖喱酱,充满加入一勺橄榄油,异域搅拌均匀;

  3 、风情盖上汤盒 ,日暖700W微波火力继续加热1分钟 ,汤分盖上汤盒盒盖,钟泰

式南南瓜放入汤盒,倒入一大碗煮开的高汤 ,取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热3分钟;

  11、放入芹菜丁和洋葱丁,没过食材 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、根据个人口味加入适量姜末;

  6、

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、芹菜1根 、黑胡椒少许

  做法:

  1 、取出待用;

  4 、拌匀;

  8  、鱼露少许、撒少许香芹末即可 。南瓜去皮切小块 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、充分拌匀;

  7、倒入料理机打成糊;

  12、700W微波火力加热2分钟 ,