原料：莲藕2节 、润肺红枣1杯 、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮 。菜红一边填 ，米藕
自制枣糯做法 ：
1 、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。在里面放入冰糖和红枣。润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，大火煮开 ，糯米160克 、并用牙签固定封口；
3 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，注入清水没过莲藕 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；
2 、留作盖子 。