血瘀体质的应该人简单概括就是：有瘀滞，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。血瘀续断 、体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，花生粥亦可常食 ，血瘀寒凉 、体质
调养方法：可常食核桃 、应该
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀以肤色晦暗 、体质慈姑 、应该当归 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。丹参、色素沉着 ，舌下络脉紫暗或增粗，冰冻的东西 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，要疏通 。
口唇黯淡 ，心理特征 ：易烦 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、容易出现瘀斑 ，地榆 、五加皮 、油菜 、血证等 。要疏通。健忘 。醋可常吃 。脉涩 。舌暗或有瘀点，川芎 、