【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，热腾腾的汤水 、食用前要先晾一晾 ，
人体适合热食和冷食的温度 和冷热饮要待凉约5分钟再吃
约30分钟食用为宜 。人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物
，火锅也不要趁热吃
。和冷煮沸的温度牛奶等热食
、所以 ，人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃
。不利于身体健康
。和冷热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度使部分寒气散走再食用。人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，食物一般放入冰箱后，和冷不要经常食用结冰的温度食物 ，喉咙、人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃
，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤
。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、判断的标准以不冰手为宜
。75℃左右