【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及柠檬汁4滴。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝拌匀即可。法及
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及用稀盐水浸泡片刻
，切块；
2.胡萝卜洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除
。搅打均匀后倒入杯中
，胡萝卜1根 ，