5做出必要的日程改变以完成更多，并且根据它们的遵守影响来选择安排，
2从你醒来的每日时候开始 。以及每件事要花多长时间 。日程试着一次做出一点改变 ，遵守这样你就会发现你是每日不是在一件事情上花费太多时间 ，试着去遵循你内心的日程渴望 ，
7如果你每天不断做出小小的遵守改变，不要纠结于列表和优先级。每日日程
警告
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视、还是完全没有时间做更重要的事 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？
4在一周结束的时候看看你列的表 ，或者把你真正想完成的事情加进去 。广告注意事项
当一天结束的时候 ，这时候你应该顺其自然
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。如果你觉得你应该能做完更多事情，是否已经完成了所有你需要做的事，有时你确实无法完成你想做的事，而不要改变全部
。你可以从容易做的事情开始 ，而忽视了另一件事
。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情，或者你也可能意识到你做得太多了 。