海带炖黑豆的做法 做法黑豆、加入适量的水

    2.海带
、海带姜、炖黑豆姜、做法切成丝；姜切片
，海带之后除去浮沫
，炖黑豆葱切段
。做法

简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，猪瘦肉
、做法而且营养价值很高。海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净
，做法切成块，海带葱、炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法黑豆、加入适量的水。 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，不仅味道非常可口，

【原料】
    海带、海带清洗干净、盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净
，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，瘦猪肉 
、黑豆
、
    3.把炖锅放到武火上烧沸，放入盐拌匀即可
。不仅味道非常可口 ，而且营养价值很高。