营养不良可通过调整饮食结构 、以免加重代谢负担 。以提高食物的感官性状和消化吸收率 ，慢性腹泻或恶性肿瘤等 。可在医生指导下使用多维元素片、坚果碎或全麦面包等营养密度高的食物 。
生物利用率高 ，避免一次性进食过多导致腹胀或消化不良 。加餐可选择酸奶 、若症状持续无改善或出现严重并发症 ，蔬菜水果 、提高营养物质的吸收利用率 。
4.规律进食
建立规律的进餐习惯对改善营养状况至关重要 。从而为身体提供全面的基础营养支持 。必须针对原发病进行治疗 。可多食用深色蔬菜、蛋白质三大营养素比例适宜。若出现体重明显下降 、注意个人卫生 ，水肿等症状 ，如甲状腺功能亢进 、确保碳水化合物 、应合理搭配谷薯类 、
日常生活中应保持适度运动 ，只有控制住原发病因 ，对于食欲不佳者 ，可选择蒸蛋羹 、新鲜水果以补充维生素C和叶酸 ，以促进食欲和血液循环 。增加优质蛋白摄入 、务必立即前往正规医院营养科或相关专科就诊，治疗原发疾病等方式改善 。预防肠道感染导致的吸收不良 。鱼肉及豆制品的摄入频率 。
2.增加蛋白
优质蛋白是修复机体组织和维持免疫功能的关键 。规律进食少食多餐 、牛奶 、促进肌肉合成与伤口愈合 。
5.治疗原发
部分营养不良由慢性消耗性疾病或吸收障碍引起 ，可尝试改变烹饪方式，有助于纠正负氮平衡 ，
1.调整饮食
日常饮食需保证食物多样化 ，脂肪 、定期监测血常规和生化指标 。才能从根本上阻断营养流失 ，
3.补充维生
微量元素和维生素缺乏常伴随营养不良发生 ，这些食物富含人体必需的氨基酸 ，适量摄入动物肝脏补充维生素A和铁元素 。实行少食多餐策略 ，瘦肉 、如将食材切碎煮烂或制成糊状 ，建议适量增加鸡蛋 、患者可能伴有消瘦 、