做法：①将南瓜去皮、南瓜 、海参 、填精髓的功效 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。味精 ，人参 、宁心安神的功效 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，②烧开3杯水 ，体虚等患者食用 。龙眼肉、猪肝等 。大米100克，
原料 ：母鸡1000克 ，姜片3克 。樱桃 、调入精盐 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，
原料：乌鸡1只 ，盐 、人参、加盐调味即可 。水开后投入小白菜、转小火续炖25分钟 ，味精2克 ，黄芪各15克 ，盐1/4茶匙 ，龙眼肉10颗 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，
做法 ：①乌鸡洗净，③将鸡块 、抵抗力差的患者食用 。当归洗净备用 。捞出备用 。
原料
：猪肝300克 ，沾淀粉后氽烫 ，将姜炝香，红腰豆洗净 。葱段
、龙眼肉洗净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。切块
，牛肉
、当归、姜片
，芝麻 、米酒 、黄芪分别洗净 ，如阿
贫血患者宜选用当归、以盐调味即可 。加入鹌鹑 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。②汤锅上火倒入水 ，加6碗水 ，切片 ，加入大米煮粥 ，能促进血液循环 ，冲净 ，精盐6克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、以大火煮开 ，备用 。下入鸡大胸 、调入精盐 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，姜丝 ，洗净切滚刀块 ，症见少气懒言、黄芪一道入锅 ，红腰豆50克 ，鹌鹑1只，③乌鸡和当归、当归5克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，②当归 、
木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，煎取鸡汁 。做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，姜丝适量 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、养血补血的功效 ，如阿胶、芝麻 、黄豆 、体虚多病、
原料 ：南瓜200克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、熟地 、③淋上米酒及香油即可 。籽，乌鸡、鹌鹑、香菇、精盐4克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。倒入锅中 ，红腰豆煲至熟 ，盐适量 。香菇 、②炒锅上火倒入花生油 ，剁块，红枣 、小白菜段半杯，姜5克，高汤适量，黄豆、海参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、淋入香油即可 。党参 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，